>
>
Лишний вес

Лишний вес у ребенка: Как победить эту напасть?

снижение весаПо улице в школу идет девочка лет одиннадцати. Хорошо и модно одета для этой осенней погоды. Школьный рюкзачок за спиной. Ее догоняет подружка в роскошной курточке с меховым воротом. И кричит вдогонку - Настя, подожди меня!

Настя не спеша оборачивается. Красивое лицо. Большие синие глаза. Всем замечательна девчушка, если бы не… Если бы не катастрофа с поломкой обмена веществ даже в столь юном возрасте.

- Давай, Ленка. Быстрее догоняй!

Ленка догоняет. И как же обидно слышать за спиной у подруг разговор трех мальчишек, тоже идущих в школу.

- Посмотри, опять эта толстуха Плетнева из соседнего класса перед нами прется. С ее толщиной лучше бы дома сидеть...

Увы. Подобная картинка в нашем просвещенном двадцать первом веке уже не редкость! И молодых, и не молодых толстушек и толстяков сейчас уже более, чем достаточно на улицах наших городов. Да не только наших. В той же манящей многих к себе Америке их в разы больше. Полнющие женщины и мужики буквально переполняют Нью-Йоркский бродвей…

Но особенно горько видеть детей-толстяков. Беда ожирения настигает их буквально с десяти-одиннадцати лет! А ведь это не просто дикие лишние килограммы, которые надо таскать на себе как постоянную тяжелую штангу. Это одновременно и ранний диабет. А диабет это постоянная угроза сосудам и даже опасность впасть в диабетическую кому... Это и рано повышающееся давление. Да много всего мерзопакостного. И это нехорошие разговоры окружающих за вашей спиной. И постоянное скрытое презрение.

Жалко видеть таких детей. До боли в сердце жалко. Врачи списывают столь ранний избыточный вес на сидячий образ жизни молодежи. Мы-то в детстве играли в снежки. Устраивали «войнушки» с деревянным саблями. Бегали по двору, гоняясь группа за группой. Сегодняшние дети сидят в затхлых комнатах за компьютерными играми. Сидят долгими часами и… И набирают, и набирают страшный избыточный вес.

Правы, конечно, врачи. Необходима широкая пропаганда активного образа жизни и спорта среди детей. Надо детям играть в хоккей, в футбол и тому подобные игры.

Но это - только одна часть проблемы. Видимая на поверхности. А есть и другая. Многими родителями совершенно невидимая. Скрытая от посторонних глаз.

А ведь - она и есть – главная причина избыточного веса! Ее установил еще 65 лет назад выдающийся российский ученый-физиолог Бутейко. Он четко определил, что основной причиной избыточного веса является наше вредоноснейшее глубокое дыхание! Именно оно уродует безобразной тучностью наши тела…

Ученый не только нашел главную причину беды. Но он изобрел также и противоядие! Метод Бутейко. Метод волевой ликвидации глубокого дыхания!

И, если бы Настина мама изучила этот метод вместе с дочкой, то…

То оскорбительные разговоры за спиной о ее ужасной толщине быстро бы прекратились.

Дважды дипломированный методист ВЛГД
автор трилогии "Открытие доктора Бутенко"
директор "Центра эффективного обучения методу Бутейко"
Сергей Георгиевич Алтухов

Как обучиться методу Бутейко?

Открыта запись на обучение методу Бутейко с получением «Практического видео-курса по методу Бутейко»
Видео: "Вводная лекция о методе доктора Бутейко"
Читайте также:
Поделитесь этой статьей:
Подпишитесь на новые статьи и видео:

Метод Бутейко лечит: