МЕТОДУ БУТЕЙКО
Эмфизема легких: Как предотвратить инвалидизацию?!
Эмфизема лёгких — заболевание дыхательных путей, характеризующееся патологическим расширением воздушных пространств дистальнее терминальных бронхиол, которое сопровождается деструктивно-морфологическими изменениями альвеолярных стенок. - Это классическое определение эмфиземы легких. Каждый может прочитать его в интернете. Однако, никто не читает…. Никогда. Кроме врачей и тех, кто уже заболел.
А для остальных людей эмфизема легких это совершенно непонятная абракадабра. Но, тем не менее, про значение слов ее обозначающих, никто, ничего не читает... А ведь давно сказано информирован, значит вооружен. Жаль только, что не информироваться, ни вооружаться знанием никто не хочет. А это значит, что большинство людей остаются просто открыты этой тяжкой болезни.
И ведь смысл-то ее названия не бог весть, какая загадка. При эмфиземе легких чрезмерно надуваются, растягиваются непомерно альвеолы – легочные мешочки в которых происходит передача вдыхаемого кислорода в кровь.
Конечно обо всем этом непосвященный человек мало что знает. Увы, незнание и непринятие защитных мер порой приводят уже ко второй стадии этой болезни. К бронхоэктатической болезни. Альвеолы так растягиваются, что со временем уже образуют попросту застойные мешки. И в них накапливается гной. И теперь ваши легкие – это не чистый сосуд для дыхания. Это клоака, наполненная гноем. И дышать вы теперь почти не можете…
Бронхит сам по себе для дыхания страшен. А бронхоэктатическая болезнь намного страшнее. Страшнее даже бронхиальной астмы. Ее хоть на методе Бутейко лечить довольно легко. А бронхоэктатическую болезнь даже на методе Бутейко лечить в разы сложнее и дольше.
У меня был знакомый по бутейковскому движению. Юра. Высокий, худощавый. Ему уже в двадцатилетнем возрасте поставили диагноз эмфизема легких. Альвеолы легких чрезмерно надувались при вдохе. Дышать становилось все труднее. В больнице, фактически ничем помочь не могли. Все советовали ограничить физические нагрузки.
А я Юра-то был спортсмен! Не пьяница, не лентяй. А хороший спортсмен. До самозабвения любил бадминтон. Имел первый разряд. Книгу даже написал про бадминтон. А тут-на тебе-ограничивай физические нагрузки… Но болезнь-то не тетка. Хочешь не хочешь пробовал физические нагрузки ограничивать.
Но и это мало помогало. А жил Юра на северном Урале. Ветра. Холода. Каждый холодный вдох зимой легкие буквально царапал.
И, отчаявшись получить избавление от мук, высокий и спортивный Юра духом упал. Уже впоследствии. Через годы. Мы не раз ночевали с ним в одном гостиничном номере на бутейковских конференциях. И Юра вечерами вспоминал. - Перспективы на жизнь, похоже, уже не было никакой. Коме кладбищенской…
И тут от знакомых он полуподпольно услышал об ученом из Новосибирского Академгородка. Тоже ученом-то явно подпольном. С работы ученого-медика давно выгнали. За его безлекарственный метод оздоровления людей. И звали ученого Константин Павлович Бутейко. Это были семидесятые годы прошлого века.
Спортсмен Юра был волевым человеком. Из далекого Урала он добрался в таежный сибирский Академгородок. С первых же объяснений Бутейко, что причиной эмфиземы легких является его губительное глубокое дыхание, Юра понял, что перед ним живой Гений.
Да. Гению было уже за пятьдесят. А в каких-то сорок пять его выгнали с работы за его же метод Бутейко… Но, Константин Павлович был Гений! И это Юра не только понял, но и ощутил на себе, уменьшив глубину дыхания в первые же часы встречи с ученым.
Вообще-то метод Бутейко это не химическая таблетка. За час исцеления не приносит. Нужно на методе хоть несколько месяцев потренироваться. Но Юра ухватил суть метода даже в первые часы.
О своей болезни он довольно скоро забыл. Она прошла, как дурной сон. А Юра бросил теперь все мирские дела. И посвятил себя только преподаванию метода Бутейко.
Сначала, естественно, тоже полуподпольному. А с приходом перестройки и вполне официальному.
Нас так приучили ко всяким сомнениям, что мы часто не в состоянии поверить даже собственным глазам. Но на бутейковской конференции в Крыму я рядом с Юрой поднимался на высокую крымскую гору. Больной эмфиземой погиб бы от одышки уже на первых метрах подъема. А Юра не только не погиб. Он еще и меня поторапливал успевать за ним…
Поэтому я от души желаю всем, у кого есть затруднения с легкими. Затруднения при дыхании изучите метод Бутейко! И тогда перспектива потери здоровья и активности отступит от вас точно так же, как она отступила от Юры.
Открыта запись на обучение методу Бутейко с получением «Практического видео-курса по методу Бутейко»
